Pekmez, dut, Gümüşhane Kaç Kalori?
100 g Pekmez, dut, Gümüşhane yaklaşık 272 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 272 | 1,1 g | 64,9 g | 0,2 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 2%
- Karbonhidrat: 98%
- Yağ: 1%
- Lif: 3 g / 100 g
Yakmak için
100 g için yaklaşık 63 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Pekmez, dut, Gümüşhane kaç kalori?
100 g Pekmez, dut, Gümüşhane yaklaşık 272 kcal içerir.
Pekmez, dut, Gümüşhane içinde ne kadar protein var?
100 g Pekmez, dut, Gümüşhane yaklaşık 1,1 g protein, 64,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.