Reçel, portakal Kaç Kalori?
100 g Reçel, portakal yaklaşık 258 kcal; 1 adet ise yaklaşık 361 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 258 | 0,1 g | 63,3 g | 0 g |
| 1 adet (140 g) | 361 | 0,1 g | 88,6 g | 0 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 0%
- Karbonhidrat: 100%
- Yağ: 0%
- Lif: 2,3 g / 100 g
Yakmak için
1 adet için yaklaşık 84 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Reçel, portakal kaç kalori?
100 g Reçel, portakal yaklaşık 258 kcal içerir.
1 adet Reçel, portakal kaç kalori?
1 adet yaklaşık 140 gram gelir ve yaklaşık 361 kcal içerir.
Reçel, portakal içinde ne kadar protein var?
100 g Reçel, portakal yaklaşık 0,1 g protein, 63,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.