Reçel, kayısı Kaç Kalori?

100 g Reçel, kayısı yaklaşık 265 kcal; 1 yemek kaşığı ise yaklaşık 53 kcal enerji verir.

Miktara göre kalori ve besin değerleri

Miktar	kcal	Protein	Karbonhidrat	Yağ
100 g	265	0,1 g	65,1 g	0,2 g
1 yemek kaşığı (20 g)	53	0 g	13 g	0 g

Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.

Enerjinin kaynağı

Protein: 0%
Karbonhidrat: 99%
Yağ: 1%
Lif: 1 g / 100 g

Yakmak için

1 yemek kaşığı için yaklaşık 12 dakika tempolu yürüyüş gerekir.

70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.

Benzer yiyecekler

Sık sorulanlar

100 g Reçel, kayısı kaç kalori?

100 g Reçel, kayısı yaklaşık 265 kcal içerir.

1 yemek kaşığı Reçel, kayısı kaç kalori?

1 yemek kaşığı yaklaşık 20 gram gelir ve yaklaşık 53 kcal içerir.

Reçel, kayısı içinde ne kadar protein var?

100 g Reçel, kayısı yaklaşık 0,1 g protein, 65,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.