Tel kadayıf, çiğ (hammadde, Antakya künefesi) Kaç Kalori?
100 g Tel kadayıf, çiğ (hammadde, Antakya künefesi) yaklaşık 314 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 314 | 8,8 g | 62,6 g | 2,4 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 11%
- Karbonhidrat: 82%
- Yağ: 7%
- Lif: 3 g / 100 g
Yakmak için
100 g için yaklaşık 73 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Tel kadayıf, çiğ (hammadde, Antakya künefesi) kaç kalori?
100 g Tel kadayıf, çiğ (hammadde, Antakya künefesi) yaklaşık 314 kcal içerir.
Tel kadayıf, çiğ (hammadde, Antakya künefesi) içinde ne kadar protein var?
100 g Tel kadayıf, çiğ (hammadde, Antakya künefesi) yaklaşık 8,8 g protein, 62,6 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.