Barbunya (barbun) Kaç Kalori?
100 g Barbunya (barbun) yaklaşık 148 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 148 | 17,1 g | 0 g | 8,9 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 46%
- Karbonhidrat: 0%
- Yağ: 54%
Yakmak için
100 g için yaklaşık 34 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Barbunya (barbun) kaç kalori?
100 g Barbunya (barbun) yaklaşık 148 kcal içerir.
Barbunya (barbun) içinde ne kadar protein var?
100 g Barbunya (barbun) yaklaşık 17,1 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.