Deli maydanoz Kaç Kalori?
100 g Deli maydanoz yaklaşık 21 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 21 | 1,1 g | 2,1 g | 0,4 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 27%
- Karbonhidrat: 51%
- Yağ: 22%
- Lif: 2,2 g / 100 g
Yakmak için
100 g için yaklaşık 5 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Deli maydanoz kaç kalori?
100 g Deli maydanoz yaklaşık 21 kcal içerir.
Deli maydanoz içinde ne kadar protein var?
100 g Deli maydanoz yaklaşık 1,1 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.