Elma suyu Kaç Kalori?
100 g Elma suyu yaklaşık 40 kcal; 1 adet ise yaklaşık 60 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 40 | 0 g | 9,9 g | 0 g |
| 1 adet (150 g) | 60 | 0 g | 14,9 g | 0 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 0%
- Karbonhidrat: 100%
- Yağ: 0%
- Lif: 0,3 g / 100 g
Yakmak için
1 adet için yaklaşık 14 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Elma suyu kaç kalori?
100 g Elma suyu yaklaşık 40 kcal içerir.
1 adet Elma suyu kaç kalori?
1 adet yaklaşık 150 gram gelir ve yaklaşık 60 kcal içerir.
Elma suyu içinde ne kadar protein var?
100 g Elma suyu yaklaşık 0 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.