Şeftali, erkenci Kaç Kalori?
100 g Şeftali, erkenci yaklaşık 41 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 41 | 0,8 g | 8,1 g | 0,2 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 9%
- Karbonhidrat: 87%
- Yağ: 5%
- Lif: 1,6 g / 100 g
Yakmak için
100 g için yaklaşık 10 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Şeftali, erkenci kaç kalori?
100 g Şeftali, erkenci yaklaşık 41 kcal içerir.
Şeftali, erkenci içinde ne kadar protein var?
100 g Şeftali, erkenci yaklaşık 0,8 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.