Müsli, meyveli Kaç Kalori?
100 g Müsli, meyveli yaklaşık 404 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 404 | 8,4 g | 64,8 g | 10,4 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 9%
- Karbonhidrat: 67%
- Yağ: 24%
- Lif: 9,2 g / 100 g
Yakmak için
100 g için yaklaşık 94 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Müsli, meyveli kaç kalori?
100 g Müsli, meyveli yaklaşık 404 kcal içerir.
Müsli, meyveli içinde ne kadar protein var?
100 g Müsli, meyveli yaklaşık 8,4 g protein, 64,8 g karbonhidrat ve 10,4 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.