Kereviz, kök Kaç Kalori?
100 g Kereviz, kök yaklaşık 31 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 31 | 0,8 g | 5 g | 0,3 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 12%
- Karbonhidrat: 77%
- Yağ: 10%
- Lif: 2,7 g / 100 g
Yakmak için
100 g için yaklaşık 7 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Kereviz, kök kaç kalori?
100 g Kereviz, kök yaklaşık 31 kcal içerir.
Kereviz, kök içinde ne kadar protein var?
100 g Kereviz, kök yaklaşık 0,8 g protein, 5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.