Pestil, dut, Kemaliye, Erzincan Kaç Kalori?
100 g Pestil, dut, Kemaliye, Erzincan yaklaşık 395 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 395 | 4,4 g | 77,8 g | 7,3 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 4%
- Karbonhidrat: 79%
- Yağ: 17%
- Lif: 0,2 g / 100 g
Yakmak için
100 g için yaklaşık 92 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Pestil, dut, Kemaliye, Erzincan kaç kalori?
100 g Pestil, dut, Kemaliye, Erzincan yaklaşık 395 kcal içerir.
Pestil, dut, Kemaliye, Erzincan içinde ne kadar protein var?
100 g Pestil, dut, Kemaliye, Erzincan yaklaşık 4,4 g protein, 77,8 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.