Kalori Cetveli

Üzüm, renkli, erkenci, Kardinal çeşidi Kaç Kalori?

100 g Üzüm, renkli, erkenci, Kardinal çeşidi yaklaşık 65 kcal enerji verir.

Miktara göre kalori ve besin değerleri

MiktarkcalProteinKarbonhidratYağ
100 g650,4 g14,3 g0,4 g

Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.

Enerjinin kaynağı

  • Protein: 3%
  • Karbonhidrat: 92%
  • Yağ: 6%
  • Lif: 1,4 g / 100 g

Yakmak için

100 g için yaklaşık 15 dakika tempolu yürüyüş gerekir.

70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.

Benzer yiyecekler

Sık sorulanlar

100 g Üzüm, renkli, erkenci, Kardinal çeşidi kaç kalori?

100 g Üzüm, renkli, erkenci, Kardinal çeşidi yaklaşık 65 kcal içerir.

Üzüm, renkli, erkenci, Kardinal çeşidi içinde ne kadar protein var?

100 g Üzüm, renkli, erkenci, Kardinal çeşidi yaklaşık 0,4 g protein, 14,3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.