Buğday, un, ekmeklik, tip 550 (kül, kuru maddede ≤ % 0.55) Kaç Kalori?
100 g Buğday, un, ekmeklik, tip 550 (kül, kuru maddede ≤ % 0.55) yaklaşık 350 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 350 | 10,7 g | 71,8 g | 1,4 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 12%
- Karbonhidrat: 84%
- Yağ: 4%
- Lif: 3,8 g / 100 g
Yakmak için
100 g için yaklaşık 81 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Buğday, un, ekmeklik, tip 550 (kül, kuru maddede ≤ % 0.55) kaç kalori?
100 g Buğday, un, ekmeklik, tip 550 (kül, kuru maddede ≤ % 0.55) yaklaşık 350 kcal içerir.
Buğday, un, ekmeklik, tip 550 (kül, kuru maddede ≤ % 0.55) içinde ne kadar protein var?
100 g Buğday, un, ekmeklik, tip 550 (kül, kuru maddede ≤ % 0.55) yaklaşık 10,7 g protein, 71,8 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.