Lokum, safranlı, antep fıstıklı, Safranbolu Kaç Kalori?
100 g Lokum, safranlı, antep fıstıklı, Safranbolu yaklaşık 422 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 422 | 3,6 g | 76,4 g | 10,5 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 3%
- Karbonhidrat: 74%
- Yağ: 23%
- Lif: 3,8 g / 100 g
Yakmak için
100 g için yaklaşık 98 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Lokum, safranlı, antep fıstıklı, Safranbolu kaç kalori?
100 g Lokum, safranlı, antep fıstıklı, Safranbolu yaklaşık 422 kcal içerir.
Lokum, safranlı, antep fıstıklı, Safranbolu içinde ne kadar protein var?
100 g Lokum, safranlı, antep fıstıklı, Safranbolu yaklaşık 3,6 g protein, 76,4 g karbonhidrat ve 10,5 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.