Peynir, otlu, Van Kaç Kalori?
100 g Peynir, otlu, Van yaklaşık 291 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 291 | 19,5 g | 3,3 g | 22,2 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 27%
- Karbonhidrat: 5%
- Yağ: 69%
Yakmak için
100 g için yaklaşık 68 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Peynir, otlu, Van kaç kalori?
100 g Peynir, otlu, Van yaklaşık 291 kcal içerir.
Peynir, otlu, Van içinde ne kadar protein var?
100 g Peynir, otlu, Van yaklaşık 19,5 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 22,2 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.