Tahin helvası, Safranbolu Kaç Kalori?
100 g Tahin helvası, Safranbolu yaklaşık 555 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 555 | 10,4 g | 42,4 g | 36,3 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 8%
- Karbonhidrat: 32%
- Yağ: 61%
- Lif: 8,5 g / 100 g
Yakmak için
100 g için yaklaşık 129 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Tahin helvası, Safranbolu kaç kalori?
100 g Tahin helvası, Safranbolu yaklaşık 555 kcal içerir.
Tahin helvası, Safranbolu içinde ne kadar protein var?
100 g Tahin helvası, Safranbolu yaklaşık 10,4 g protein, 42,4 g karbonhidrat ve 36,3 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.