Tahin, İstanbul Kaç Kalori?
100 g Tahin, İstanbul yaklaşık 676 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 676 | 20 g | 3,3 g | 62,2 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 12%
- Karbonhidrat: 2%
- Yağ: 86%
- Lif: 11,3 g / 100 g
Yakmak için
100 g için yaklaşık 157 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Tahin, İstanbul kaç kalori?
100 g Tahin, İstanbul yaklaşık 676 kcal içerir.
Tahin, İstanbul içinde ne kadar protein var?
100 g Tahin, İstanbul yaklaşık 20 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 62,2 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.