Buğday, un, ekmeklik, tip 650 (kül, kuru maddede ≤ % 0.65) Kaç Kalori?
100 g Buğday, un, ekmeklik, tip 650 (kül, kuru maddede ≤ % 0.65) yaklaşık 353 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 353 | 8,8 g | 73,9 g | 1,6 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 10%
- Karbonhidrat: 86%
- Yağ: 4%
- Lif: 3,6 g / 100 g
Yakmak için
100 g için yaklaşık 82 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Buğday, un, ekmeklik, tip 650 (kül, kuru maddede ≤ % 0.65) kaç kalori?
100 g Buğday, un, ekmeklik, tip 650 (kül, kuru maddede ≤ % 0.65) yaklaşık 353 kcal içerir.
Buğday, un, ekmeklik, tip 650 (kül, kuru maddede ≤ % 0.65) içinde ne kadar protein var?
100 g Buğday, un, ekmeklik, tip 650 (kül, kuru maddede ≤ % 0.65) yaklaşık 8,8 g protein, 73,9 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Kaynak: TürKomp (Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı). Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.