Ketçap Kaç Kalori?
100 g Ketçap yaklaşık 101 kcal; 1 porsiyon (15 g) ise yaklaşık 15 kcal enerji verir.
Miktara göre kalori ve besin değerleri
| Miktar | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 101 | 1 g | 25,8 g | 0,1 g |
| 1 porsiyon (15 g) | 15 | 0,2 g | 3,9 g | 0 g |
Porsiyon ağırlıkları ortalama değerlerdir; gerçek ağırlık boyuta göre değişir.
Enerjinin kaynağı
- Protein: 4%
- Karbonhidrat: 95%
- Yağ: 1%
- Lif: 0,3 g / 100 g
Yakmak için
1 porsiyon (15 g) için yaklaşık 3 dakika tempolu yürüyüş gerekir.
70 kg bir yetişkin, saatte 5 km tempo için kabaca bir tahmindir.
Benzer yiyecekler
Sık sorulanlar
100 g Ketçap kaç kalori?
100 g Ketçap yaklaşık 101 kcal içerir.
1 porsiyon (15 g) Ketçap kaç kalori?
1 porsiyon (15 g) yaklaşık 15 gram gelir ve yaklaşık 15 kcal içerir.
Ketçap içinde ne kadar protein var?
100 g Ketçap yaklaşık 1 g protein, 25,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Değerler ortalamadır; tarif, marka ve pişirme yöntemine göre değişebilir. Tıbbi beslenme önerisi değildir.